Prépa-Sports propose 23 modules de formations continues qui ont pour but de favoriser l'insertion professionnelle des salariés et le développement des compétences :
Préparation physique du sportif:
- Techniques de coaching : Evaluation de la condition physique
- Techniques de coaching : Utilisation du petit matériel
- Techniques de coaching : Renforcement musculaire et prévention des traumatologies
- Construire une séance d'entraînement axée sur la puissance et l'explosivité
- Gainage de force et gainage de stabilisation: définitions, intérêts et limites
- Méthodologies et évaluations scientifiques de l'entraînement sportif
- Entraînement en altitude: Gestion de stage pour la performance sportive
- Intégration du développement aérobie dans les pratiques de type anaérobie
Préparation mentale du sportif:
- Préparation mentale du sportif: Développer la confiance en soi
- Gestion du stress et des émotions par la sophrologie
Sport et santé:
- Techniques de coaching : Perte de poids et amélioration de la condition physique
- Dernières avancées scientifiques sur l'amincissement pour sculpter sa silhouette
- Surpoids, obésité, diabète: Développer une activité physique adaptée aux problématiques de santé
- Conduites addictives (alcool, tabac, médicaments): intérêt de la pratique sportive
- Dopage: définition, méthodes et enjeux
- Initiation à la méthode Pilates
- Savoir personnaliser un conseil diététique
Création/organisation d'un projet:
- Préparation et organisation de stages multisports
- Ouvrir une section d'activité physique pour un public 3/6 ans
- Ouvrir une section d'activité physique pour un public senior
- Développer une activité sportive de pleine nature ouverte sur projet touristique
- Créer son emploi dans l'encadrement du sport
Vous trouverez ci-dessous les modalités d'inscription, puis le contenu détaillé de chaque formation.
Vous pouvez choisir une ou plusieurs formations continues aux Métiers du Sport.
De la préparation mentale du sportif aux techniques de coaching, en passant par la sophrologie ou la diététique, vous trouverez toutes les formations spécialisées dans le domaine du sport santé.
Pour vous inscrire, cliquez sur plus de détails.
Objectifs
Etre capable d'utiliser le petit matériel à bon escient pour le travail de renforcement musculaire et le travail de proprioception.
Objectifs
Etre capable de maîtriser les techniques de renforcement musculaire et de prévention des traumatologies
Objectifs:
Etre capable de construire une séance d'entraînement destinée à améliorer les qualités de puissance et d'explosivité.
