Objectifs
Renforcer ses connaissances sur les différentes formes de gainage et savoir comment développer les qualités de gainage.
Objectifs
- Apprendre à définir des critères de performances spécifiques en fonction du sport
- Renforcer les connaissances sur les derniers outils d'évaluation et apprendre à réaliser des évaluations reproductibles
- Optimiser la préparation sportive à l'aide d'outils de mesures scientifiques
Objectifs
Etre capable de préparer et de gérer un stage sportif en altitude en vue d'une performance sportive
Objectifs
Etre capable d'intégrer et d'optimiser le développement aérobie dans la préparation à une discipline spécifique
Objectifs
Etre capable de dynamiser son potentiel et renforcer la confiance en soi.
- Développer de nouvelles compétences de management sportif
- Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel
- Adopter une méthode et des outils pédagogiques personnalisés
- Améliorer son "savoir faire" et son "savoir être" par le mental.
