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Préparation mentale du sportif : Développer la confiance en soi (26 juin 2012)

Objectifs :

Etre capable de dynamiser son potentiel et renforcer la confiance en soi :

  • Développer de nouvelles compétences de management sportif
  • Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel
  • Adopter une méthode et des outils pédagogiques personnalisés
  • Améliorer son "savoir faire" et son "savoir être" par le mental

Contenus :

  • Définition des techniques d'optimisation du personnel
  • Le processus de base : respiration, relaxation et imagerie mentale
  • Apprentissage de techniques spécifiques : respiration complète, sophronisation de base, images positives
  • Formation interactive: Alternance de théories et de séances pratiques
  • Mises en situation pour une application concrète et immédiate

Public concerné :

  • Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport : BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, diplôme fédéral
  • Etre en activité professionnelle

Intervenant : Dominique LUCAS

  • Préparateur mental
  • Formateur auprès de la Fédération Française de Football dans le cadre de la formation continue des éducateurs titulaires du Diplôme d'Entraineur de Football
  • Formateur des directeurs et managers de la chaîne hôtelière internationale HILTON
  • Formateur pour l'entreprise GEMALTO, leader mondial de la sécurité numérique
  • BEES 2ème degré Football, BEESAN
  • Expert en Techniques d'Optimisation du Potentiel (marque déposée)

Date : Mardi 26 juin 2012 (7 heures de formation)

Tarif : 400 €

Prise en charge possible par l'OPCA de votre employeur dans le cadre du plan de formation