Créer son cours signature- Danse & Fitness ( 2 jours )
Méthodologie - Créativité - Danse - Fitness - Chorégraphie
Intervenante : Coralie CARRASSAN
|
|
Objectifs de la formation :
À l'issue de ce stage vous serez capable de :
- Acquérir les bases pour
concevoir un cours de danse fitness original et cohérent.
- Explorer différents styles pour nourrir sa créativité et sa signature artistique.
- Maîtriser les outils essentiels : structuration du cours, création de chorégraphies et playlists
Contenu de la formation :
- Les fondamentaux d’un
cours de danse fitness (vocabulaire, structure type).
- Exploration de plusieurs
styles de danse et leur intégration dans un cours.
- Techniques de création
chorégraphique (rythme, musicalité, variation des pas).
- Élaboration d’une
playlist cohérente et énergisante.
- Définir et affirmer sa propre "vague" (style/signature personnelle).
Public concerné / prérequis :
- Avoir déjà pratiqué la danse ou suivi des cours. Savoir compter les temps sur la musique.
- Diplômes : BP JEPS AF CC, CQP IF CC, CQP ALS AGEE, BP JEPS APT, Licence STAPS ...
Organisation de la formation :
- VOLUME HORAIRE : 14 h
- DURÉE : 2 jours
- DATES : 22 et 23 Novembre 2025
Tarifs de la formation :
- 580€ (Tarif de la formation Créer son cours signature - Danse & Fitness)
- 450€ (Tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)
MODALITES PREPA-SPORTS PRO
MODALITES PEDAGOGIQUES ET D'EVALUATION
- Pédagogie active et participative alliant cours théorique et mise en situation pédagogique
- Support pédagogique remis au stagiaire
- Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
- Délivrance d’une attestation de suivi de formation
MODALITES D'INSCRIPTION ET DELAIS D'ACCES
Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.
- Accessibilité aux personnes en situation de handicap: ICI
- Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION
Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.
La force expressive du corps (1 jour)
Expression - Créativité - Voix - Confiance en soi - Lâcher prise
Intervenante : Coralie CARRASSAN
|
|
Objectifs de la formation :
À l'issue de ce stage vous serez capable de :
- Développer la confiance en soi à travers l'expression corporelle et vocale.
- Apprendre à lâcher prise grâce à la danse, l’improvisation et la créativité.
- Découvrir des outils transposables dans l’enseignement du sport et du fitness
Contenu de la formation :
- Mouvements d’improvisation pour libérer le corps et l’énergie.
- Exercices de voix et respiration pour s’ancrer et s’exprimer.
- Jeux d’expression scénique pour gagner en aisance.
- Création rapide de mini-performances (individuelles ou en groupe).
- Transfert vers l’encadrement sportif : présence, posture, communication..
Public concerné / prérequis :
- Juste
l’envie de découvrir son propre mode d’expression.
- Diplômes : BP JEPS AF CC, CQP IF CC, CQP ALS AGEE, BP JEPS APT, Licence STAPS ...
Organisation de la formation :
- VOLUME HORAIRE : 7 h
- DURÉE : 1 jour
- DATE : 29 Novembre 2025
Tarifs de la formation :
- 290€ (Tarif de la formation La force expressive du corps )
- 230€ (Tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)
MODALITES PREPA-SPORTS PRO
MODALITES PEDAGOGIQUES ET D'EVALUATION
- Pédagogie active et participative alliant cours théorique et mise en situation pédagogique
- Support pédagogique remis au stagiaire
- Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
- Délivrance d’une attestation de suivi de formation
MODALITES D'INSCRIPTION ET DELAIS D'ACCES
Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.
- Accessibilité aux personnes en situation de handicap: ICI
- Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION
Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.