Formation Pilates Prénatal (1 jour)

PILATES PRénatal

Intervenante : Audrey BEROUD

BEES EGDA
BEES APPT
Professeur de danse jazz , ancienne danseuse professionnelle
Coach sport santé / luxopuncture / massage bien être / diététique sportive
Professeur de Yoga Dynamique

Objectif de la formation

Etre capable d’animer une séance de PILATES adaptée aux femmes enceintes en toute sécurité en tenant compte des spécificités de ce public tout au long de la grossesse

Contenu de la formation

Théorie Anatomique et Pratique

L’Etat de grossesse. Modifications corporelles, trimestre par trimestre.
Bienfaits de la pratique Pilates
Contre indications médicales
Les outils PILATES pour une routine adaptée : rigoureuse, sécuritaire et efficace.
Élaboration de séances permettant une mobilité en confiance le maintien de la force et l’endurance ainsi que la détente musculaire.

Attention pour ce module de formation, il vous sera demandé de venir avec votre propre matériel:

Tapis Pilates / Coussin d'allaitement

PRéSENTATION VIDEO

Public concerné / Prérequis

Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport : BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, CQP ALS, diplôme fédéral
Etre en activité professionnelle : encadrer des séances d'animations sportives
Etre titulaire de la certification Pilates MAT FONDAMENTAL ou avoir effectué le module PILATES EVOLUTION DEBUTANT

ORGANISATION DE LA FORMATION

- VOLUME HORAIRE : 7h de formation
- DUREE : 1 jour
- DATES : 08 février 2025 / 14 juin 2025

TARIFS

290€ (Tarif de la formation Pilates Prénatal)
189€ (Tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)

MODALITÉS PRÉPA-SPORTS PRO

MODALITES PEDAGOGIQUES ET D'EVALUATION

Pédagogie active et participative alliant cours théorique et mise en situation pédagogique
Support pédagogique remis au stagiaire
Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
Délivrance d’une attestation de suivi de formation

MODALITES D'INSCRIPTION ET DELAIS D'ACCES

Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap: ICI

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.