Coachs sportif(ve)s : Comment accompagner ses athlètes vers la performance sportive ?

" Professionnels de l'accompagnement sportif, cette formation vous permettra d'acquérir des compétences en préparation physique générale. "

Intervenant: Philippe MOLENDI

• Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
• BEES HACUMESE 2ème degré
• Formateur au sein de Prépa-Sports

Objectif

• Adapter des stratégies de préparation physique aux techniques de coaching et rappel sur la prévention des traumatologies.

Contenu de la formation

1/ Méthode d'entraînement à dominante neuro-musculaire

Les méthodes intensives et leurs effets
Exercices combinés
Interval training

2/ Méthode d'entraînement à dominante cardio-vasculaire

Efforts intermittents et leurs effets à long terme

3/ Méthode de prévention des traumatologies

4/ Principe de construction dans la durée

Muscles posturaux
Muscles fixateurs
Rééquilibrage musculaire

Public concerné / prérequis

Être titulaire d'un diplôme dans le champ des métiers du sport: BEES, BPJEPS, DEJEPS, STAPS, diplôme fédéral.

Modalités pédagogiques et d'évaluation

Volume horaire

21 heures de formation

Durée

3 jours

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement

Années 2021-2022

PRÉPARATION PHYSIQUE

• Note sur 20 pour la satisfaction Préparation Physique 18
• Taux atteinte des objectifs 79%
• Taux de rupture: 0%