La colonne vertébrale
Colonne vertébrale : Comment optimiser le retour à la pratique sportive en loisir ou en compétition après une blessure ?
Intervenant : Philippe MOLENDI
- Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
- BEES HACUMESE 2ème degré
- Formateur au sein de Prépa-Sports
Objectif :
- Optimiser le retour à la compétition et la reprise de l’activité sportive suite à une blessure de la colonne vertébrale
Contenu de la formation :
- Rappels anatomiques : descriptifs et fonctionnels
- Les différentes pathologies
- La traumatologie de la colonne vertébrale en pratique sportive
- La réathlétisation : mobilité et souplesse du rachis, renforcement musculaire, travail hypopressif
- Ateliers pratiques : Proposer un ensemble d’exercices permettant d’améliorer la posture, la mobilité et grâce a des exercices de respiration on va pouvoir soulager les disques inter -vertébraux.
Public concerné / prérequis:
- Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport : BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, diplôme fédéral
- Etre en activité professionnelle
Modalités pédagogiques et d'évaluation :
- Pédagogie active et participative alliant cours théorique et mise en situation pédagogique
- Support pédagogique remis au stagiaire
- Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
- Délivrance d’une attestation de suivi de formation
Modalités d'inscription et délais d'accès :
Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.
Volume horaire
14 heures de formation
Durée
2 jours
Coût de la formation
- 580€ (tarif de la formation La colonne vertébrale)
- 450€ (tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)
Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI
Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION
Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.
