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STEP & LIA (2 modules)

Dates 2025 :

  • STEP EVOLUTION : samedi 04 et dimanche 05 Octobre 2025
  • LIA EVOLUTION : samedi 11 et dimanche 12 Octobre 2025


STEP ÉVOLUTION (2 jours)

CRÉATIVITÉ – TECHNIQUE – IMPACT – PÉDAGOGIE – FIDÉLISATION


Intervenante : Coralie CARRASSAN

  • Formatrice Fitness et Danse
  • Vice-championne Leaderfit France & Leaderfit International (Europe-Asie) 2016
  • Ex-chorégraphe pour L’Orange Bleue France (Yako Baïla)
  • Ex-formatrice à l’ENCP Marseille-Rennes (École Nationale de Culture Physique)
  • Vainqueur de l’Euro Convention Barcelone 2017
  • Vice-championne The One Contest – Rimini, Italie 2019


Objectifs de la formation :

À l'issue de ce stage vous serez capable de :

  • Concevoir et animer un cours de step intermédiaire en maîtrisant les méthodes pédagogiques avancées
  • Créer un impact fort sur vos pratiquants en améliorant votre gestuelle, votre énergie et votre relation musique-mouvement
  • Développer votre créativité et affirmer votre style en structurant vos enchaînements avec fluidité et dynamisme

Contenu de la formation :

  • Techniques chorégraphiques avancées: structurer une séquence symétrique et asymétrique, optimiser les enchaînements
  • Méthodes pédagogiques intermédiaires et avancées : adapter votre guidage, votre cueing, et maîtriser toutes les techniques de création pour renouveler et enrichir votre enseignement
  • Relation musique-mouvement : affiner votre écoute musicale, choisir les bons morceaux et utiliser les accents rythmiques
  • Posture et présence scénique : capter et maintenir l’attention, renforcer votre charisme et votre engagement corporel
  • Créer l’addiction et fidéliser vos pratiquants : clés du plaisir, dynamique de progression et stratégies pour marquer les esprits

Public concerné / prérequis :

  • Instructeurs de fitness, coachs sportifs, danseurs et enseignants souhaitant approfondir leur approche du step.
  • Expérience requise : professionnels ayant déjà pratiqué ou enseigné le step, et souhaitant faire évoluer leur technique et leur pédagogie.
  • Diplômes : BP JEPS AF CC, CQP IF CC, CQP ALS AGEE, BP JEPS APT, Licence STAPS ...

Organisation de la formation :

  • VOLUME HORAIRE : 14 h
  • DURÉE : 2 jours
  • DATES : 04 et 05 Octobre 2025

Tarifs de la formation :

  • 580€ (Tarif de la formation STEP ÉVOLUTION)
  • 450€ (Tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)

MODALITES PREPA-SPORTS PRO

MODALITES PEDAGOGIQUES ET D'EVALUATION

  • Pédagogie active et participative alliant cours théorique et mise en situation pédagogique
  • Support pédagogique remis au stagiaire
  • Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
  • Délivrance d’une attestation de suivi de formation

MODALITES D'INSCRIPTION ET DELAIS D'ACCES

Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.

  • Accessibilité aux personnes en situation de handicap: ICI
  • Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.

Je suis intéressé(e)

LIA ÉVOLUTION (2 jours)

CRÉATIVITÉ – TECHNIQUE – DANSE – IMPACT – PÉDAGOGIE – FIDÉLISATION

Intervenante : Coralie CARRASSAN

  • Formatrice Fitness et Danse
  • Vice-championne Leaderfit France & Leaderfit International (Europe-Asie) 2016
  • Ex-chorégraphe pour L’Orange Bleue France (Yako Baïla)
  • Ex-formatrice à l’ENCP Marseille-Rennes (École Nationale de Culture Physique)
  • Vainqueur de l’Euro Convention Barcelone 2017
  • Vice-championne The One Contest – Rimini, Italie 2019


Objectifs de la formation :

À l'issue de ce stage vous serez capable de :

  • Concevoir et animer un cours de Low Impact Aerobic intermédiaire en maîtrisant les techniques pédagogiques avancées
  • Développer votre fluidité, votre créativité et votre confiance pour évoluer dans un environnement de danse-aérobic
  • Maîtriser l’évolution de la discipline vers l'AeroDance, et comment allier l’aspect artistique avec la rigueur technique du Low Impact Aerobic
  • Créer un impact fort sur vos pratiquants en affinant votre gestuelle, votre énergie et votre relation musique-mouvement

Contenu de la formation :

  • Techniques chorégraphiques avancées : structurer une séquence symétrique et asymétrique, tout en intégrant des mouvements dansés qui fluidifient les transitions et augmentent l'expression corporelle. Cette approche est adaptée à la discipline du Low Impact Aerobic, tout en évoluant vers des concepts d'AeroDance.
  • Méthodes pédagogiques intermédiaires et avancées : adapter votre guidage et votre cueing pour un enseignement qui reste accessible tout en étant créatif. Apprendre à transmettre l’aspect dansé tout en respectant les principes du low impact.
  • Relation musique-mouvement : affiner votre écoute musicale, choisir les morceaux qui permettent de faire ressortir l’aspect dynamique de l’aérobic, tout en étant accessible et fluide. Utiliser les accents rythmiques pour renforcer l’expression corporelle.
  • Posture et présence scénique : renforcer votre posture, votre charisme et votre engagement corporel pour capter l'attention et maintenir un environnement motivant. Apprendre à être à l’aise dans votre corps pour devenir plus fluide et naturel.
  • Créer l’addiction et fidéliser tes pratiquants : les clés du plaisir et de la dynamique de progression, tout en utilisant les techniques pour engager davantage vos pratiquants et favoriser leur fidélité.

Public concerné / prérequis :

  • Instructeurs de fitness, coachs sportifs, danseurs et enseignants souhaitant approfondir leur approche du Low Impact Aerobic et de l'AeroDance.
  • Expérience requise : professionnels ayant déjà pratiqué ou enseigné le LIA et souhaitant faire évoluer leur technique et leur pédagogie tout en s’ouvrant à une approche plus artistique.
  • Diplômes : BP JEPS AF CC, CQP IF CC, CQP ALS AGEE, BP JEPS APT, Licence STAPS ...

Organisation de la formation :

  • VOLUME HORAIRE : 14h
  • DURÉE : 2 jours
  • DATES : 11 et 12 Octobre 2025

Tarifs de la formation :

  • 580€ (Tarif de la formation LIA EVOLUTION)
  • 450€ (Tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)

MODALITES PREPA-SPORTS PRO

MODALITES PEDAGOGIQUES ET D'EVALUATION

  • Pédagogie active et participative alliant cours théorique et mise en situation pédagogique
  • Support pédagogique remis au stagiaire
  • Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
  • Délivrance d’une attestation de suivi de formation

MODALITES D'INSCRIPTION ET DELAIS D'ACCES

Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap: ICI

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.

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