Techniques de Coaching (3 modules)

COMMENT UTILISER LE PETIT MATériel lors de vos coachings ?

Intervenant: Philippe MOLENDI

• Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
• BEES HACUMESE 2ème degré
• Formateur au sein de Prépa-Sports

Objectif

À l'issue de cette formation vous serez capable de :

• Etre capable d'utiliser le petit matériel à bon escient pour le travail de renforcement musculaire et le travail de proprioception

Contenu de la formation

Apprentissage de l'utilisation de différents types de matériels :

• Cardiofréquencemètre
• Tensiomètre
• Step test
• Swiss ball
• Medecine ball
• Bossu
• Kettle bell
• Core board
• Culbuto
• Gym stick
• Elastiques
• SPCS...

Public concerné / prérequis

• Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport : BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, diplôme fédéral
• Etre en activité professionnelle

Modalités pédagogiques et d'évaluation

Coût de la formation

• 580€ (tarif de la formation Coaching sportif et petit matériel)
• 450€ (tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)

Volume horaire

14 heures de formation (9h00-12h00/13h00-17h00)

Durée

2 jours

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.

Perte de poids : Comment concevoir un programme pour améliorer la condition physique ?

Intervenant: Philippe MOLENDI

• Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
• BEES HACUMESE 2ème degré
• Formateur au sein de Prépa-Sports

Objectif

À l'issue de cette formation vous serez capable de :

• Etre capable d'élaborer un programme pour faciliter la perte de poids et l’amélioration de la condition physique.

Contenu de la formation

• Mise en place d'évaluation
• Révision technique des gestes de base
• Construction d'une séance adaptée à la perte de poids
• Répartition des charges de travail
• Apprendre à observer les réactions de l'individu à l'entraînement
• Méthodes de travail en entraînement fractionné (interval training)
• Alternance de renforcement musculaire intensif en trisets (trois exercices sur une même région du corps) et de travail cardio-vasculaire

Public concerné / prérequis

• Être titulaire d'un diplôme dans le champ des métiers du sport: BEES, BPJEPS, DEJEPS, STAPS, diplôme fédéral.
• Etre en activité professionnelle

Modalités pédagogiques et d'évaluation

Coût de la formation

• 580€ (tarif de la formation Coaching sportif et perte de Poids / Amélioration de la condition physique)
• 450€ (tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)

Volume horaire

14 heures de formation (9h00-12h00/13h00-17h00)

Durée

2 jours

Renseignements

• Renseignements administratifs et financiers : contact@prepa-sportspro.com / 04 42 90 57 08
• Renseignements pédagogiques et spécifiques de la formation: Philippe MOLENDI / 06 08 88 10 22

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.

POURQUOI S'étirer ? Quelles en sont les bénéfices ?

intervenants

Véronique INTERNICOLA

• Certification micronutrition
• Certification Yoga
• BEES Métiers de la Forme
• AFPS
• BTS Diététique

Philippe MOLENDI

• Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
• BEES HACUMESE 2ème degré
• Formateur au sein de Prépa-Sports

Objectif de la formation

À l'issue de cette formation vous serez capable de :

• Acquérir de connaissances et compétences permettant d'améliorer la mobilité et l'efficience motrice

Contenu de la formation

• Pourquoi s'étire-t-on? Bénéfices?
• Quels sont les éléments mis en jeu ?
• Quels sont les facteurs favorisant ou limitant la souplesse ?
• Les étirements passifs, actifs (postural-CRE-CRAC)
• La respiration
• L’univers du sport santé et des associations face à l’univers de la compétition
• La relaxation

Public concerné / prérequis

• Être titulaire d’un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BPJEPS, diplôme universitaire (STAPS), diplôme fédéral
• Être en activité professionnelle

Modalités pédagogiques et d'évaluation

Coût de la formation

• Tarif de la formation Formation techniques de stretching pour le coach et le préparateur physique : 580€
• Tarif réduit en cas d'auto-financement: 450€ (facilité de paiement possible)

Volume horaire

14 heures de formation (9h00-12h00/13h00-17h00)

Durée

2 jours

Renseignements

• Renseignements administratifs et financiers : contact@prepa-sportspro.com / 04 42 90 57 08
• Renseignements pédagogiques et spécifiques de la formation : Philippe MOLENDI / 06 08 88 10 22

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI

MODALITES D'INSCRIPTION (Calendrier, Bulletin d'Inscription, Tarifs)

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.

Années 2021-2022

COACHING SPORTIF ET UTILISATION DU PETIT MATERIEL

• Note sur 20 pour la satisfaction Coaching sportif et utilisation du petit matériel: 20
• Taux atteinte des objectifs :100%
• Taux de rupture: 0%

COACHING SPORTIF ET PERTE DE POIDS

• Note sur 20 pour la satisfaction Coaching sportif et perte de poids: 19
• Taux atteinte des objectifs :95%
• Taux de rupture: 0%