Formation techniques de stretching pour le coach et le préparateur physique (2 jours)
POURQUOI S'étirer ? Quelles en sont les bénéfices ?
intervenants
Véronique INTERNICOLA
- Certification micronutrition
- Certification Yoga
- BEES Métiers de la Forme
- AFPS
- BTS Diététique
Philippe MOLENDI
- Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
- BEES HACUMESE 2ème degré
- Formateur au sein de Prépa-Sports
Objectif de la formation
Acquisition de connaissances et compétences permettant d'améliorer la mobilité et l'efficience motrice
Contenu de la formation
- Pourquoi s'étire-t-on? Bénéfices?
- Quels sont les éléments mis en jeu ?
- Quels sont les facteurs favorisant ou limitant la souplesse ?
- Les étirements passifs, actifs (postural-CRE-CRAC)
- La respiration
- L’univers du sport santé et des associations face à l’univers de la compétition
- La relaxation
Public concerné / prérequis
- Être titulaire d’un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BPJEPS, diplôme universitaire (STAPS), diplôme fédéral
- Être en activité professionnelle
Modalités pédagogiques et d'évaluation
- Pédagogie active et participative alliant cours théorique et mise en situation pédagogique
- Support pédagogique remis au stagiaire
- Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
- Délivrance d’une attestation de suivi de formation
Modalités d'inscription et délais d'accès
Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.
Coût de la formation
- Tarif de la formation Formation techniques de stretching pour le coach et le préparateur physique : 580€
- Tarif réduit en cas d'auto-financement: 377€ (facilité de paiement possible)
Volume horaire
14 heures de formation
Durée
2 jours
Renseignements
- Renseignements administratifs et financiers : contact@prepa-sportspro.com / 04 42 90 57 08
- Renseignements pédagogiques et spécifiques de la formation : Philippe MOLENDI / 06 08 88 10 22
Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI
MODALITES D'INSCRIPTION (Calendrier, Bulletin d'Inscription, Tarifs)
Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.