Ateliers danse pour personnes âgées (1 jour)

Objectifs :

  • Créer un environnement (physique et psychologique) favorable à la pratique de la danse.
  • Animer des séances de danse pour un public de 3ème et 4ème âge dans un but de maintien des capacités physiques.
  • Mettre en rythme des mouvements adaptés afin de lier plusieurs gestes chorégraphiques.



Contenus de la formation:

  • Différentes techniques de relaxation en danse pour prendre conscience de son corps (Exemple : mains, avant-bras, bras…) Afin de mobiliser la droite et la gauche.
  • Technique pour travailler les appuis du pied ou des mains dans le sol ou sur support.
  • Le déplacement dans l’espace, en avant, en arrière, latéral. Mobilisation des yeux.
  • La coordination bras et jambes, travail d’équilibre assis ou debout.
  • Le nom des pas avec intégration de musique adaptée : musiques joyeuses, rythmées, chansons françaises.

En pratique :

  • Support pédagogique remis à chaque stagiaire
  • Attestation de formation

Public concerné:

  • Être titulaire d'un diplôme dans le champ des métiers du sport : APA/ BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, CQP ALS, diplôme fédéral.

Intervenant : Géraldine ALLIGIER

  • BPJEPS (APT)
  • Directrice D'UNE ECOLE DE DANSE (AERODANSE) À VITROLLES
  • PROFESSEUR DE DANSE À CARRY LE ROUET
  • Formée au conservatoire Darius Milhaud à Aix en Provence

Volume horaire : 7 heures de formation sur 1 jour

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Tarifs de la formation : 290

  • 189€ (tarif réduit en cas d'auto-financement)

Prise en charge possible par l'OPCO de votre employeur dans le cadre du plan de formation


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