Formation Massage du Sportif niveau 1 (non thérapeutique) (3 jours)

Deep Tissu - Préparation à l'effort - Récupération - Prévention - Performance

Objectifs :

Réaliser une séance de massage, l'adapter aux besoins du sportif ( récupération/ préparation ) et de son sport.
Acquérir une gestuelle adaptée par une forte proportion de pratique lors de la formation.

Contenu de la formation :

Puis je le masser? Indications et contre-indications au massage, les différentes blessures à savoir reconnaître.
Théorie sur le massage: Principes, différentes techniques de base et déclinaisons ...
Les zones massées: repérages anatomiques des différentes structures (peau, muscle, fascia, nerf, articulation ) et mobilisations.
Le massage et ses adjuvants : Informations sur les Huiles essentielles, Huiles, crèmes, instruments de massage.
Préserver le masseur: les bonnes postures et économiser l'utilisation des mains comme outils de massage (coude, poings, avants-bras).

Support pédagogique :

Pour chaque stagiaire, il est remis un support pédagogique ainsi qu'une attestation de formation.

Public concerné :

Etre titulaire d’un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BPJEPS, diplôme universitaire (STAPS), diplôme fédéral...
Ou toute personne possédant des connaissances de base en anatomie.

Volume horaire : 21 h de formation sur 3 jours

Intervenant : Anthony FOURNIER

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Tarifs de la formation :

Prise en charge possible par l'OPCO de votre employeur dans le cadre du plan de formation