Formation Pilates Evolution Niveau Confirmé (2 jours)

Objectif :

À l'issue de ce stage vous serez capable de :

Construire une séance de Pilates de niveau confirmé

Cette formation s'adresse aux personnes qui ont passé le niveau PILATES EVOLUTION Niveau DEBUTANT

Contenus de la formation

JOUR 1 :

· Accueil des participants
· Introduction et objectifs de la formation
· Concept de la méthode Pilates
· Les principes de bases
· Cours de Pilates 1 heure
· Rappel des 34 mouvements de base de la méthode
· Apprendre à construire un cours Pilates de niveau confirmé
· Mise en situation d’enseignement des stagiaires

JOUR 2 :

· Le travail des muscles du centre du corps.
· Construction d’un cours de Pilates
· Apprendre à construire un cours (suite)
· Mise en situation d’enseignement des stagiaires
· Feedback et questions sur les deux jours de formation
· Remise des attestations de fin de formation

Modalités d’évaluation :

• Validation Quiz- QCM et/ou Mise en pratique

• Délivrance d’une attestation de suivi de formation

Méthodes pédagogiques : Pédagogie active et participative alliant court théorique et mise en situation pédagogique.

Support pédagogique

Pour chaque stagiaire, il est remis un support pédagogique ainsi qu'une attestation de formation.

Public concerné
  • Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, CP ALS, diplôme fédéral
  • Etre en activité professionnelle
Intervenante : Jessica GUILLEN
  • Formatrice Pilates et pédagogie Fitness
  • Professeur de Fitness et de Hip-Hop
  • BEES Métiers de la Forme
  • Championne de France d'Aérobic Artistique
  • Coach équipe féminine de Hip-Hop

Volume horaire: 14h de formation

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Tarif de la formation Pilates Évolution Niveau Confirmé: 580€

  • 377€ (tarif réduit en cas d'auto-financement)

Prise en charge possible par l'OPCO de votre employeur dans le cadre du plan de formation



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