Formation Pilates Évolution Niveau DÉBUTANT (2 jours)

Objectif

Construire une séance Pilates de niveau débutant

Contenu de la formation

  • Les principes de base
  • Les muscles du centre du corps
  • Les bénéfices : amélioration de la posture, souplesse, renforcement des muscles qui entourent le squelette


Support pédagogique

Pour chaque stagiaire, il est remis un support pédagogique ainsi qu'une attestation de formation.

Public concerné

  • Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, CQP ALS, diplôme fédéral
  • Etre en activité professionnelle


Intervenante : Jessica GUILLEN

  • Formatrice Pilates et pédagogie Fitness
  • Professeur de Fitness et de Hip-Hop
  • BEES Métiers de la Forme
  • Championne de France d'Aérobic Artistique
  • Coach équipe féminine de Hip-Hop


Volume horaire: 14h de formation

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION


Tarifs de la formation Pilates Évolution NIveau Débutant

  • 580 € (Financement OPCO ou employeur)
  • 377€ (Auto-financement)

Prise en charge possible par l'OPCO de votre employeur dans le cadre du plan de formation




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