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Formation Pilates Sénior (1 jour)

PILATES SéNIOR

INTERVENANTE : AUDREY BEROUD

  • BEES EGDA
  • BEES APPT
  • Professeur de danse jazz , ancienne danseuse professionnelle
  • Coach sport santé / luxopuncture / massage bien être / diététique sportive
  • Professeur de Yoga Dynamique


Objectifs de la formation

  • Enseigner la méthode Pilates à un public senior (60 ans et plus)
  • Retrouver une activité physique ou de se maintenir en bonne condition physique
  • Savoir le faire progresser en toute sécurité
  • Animer des séances en encourageant l’autonomie




Contenu de la formation

Théorie et pratique

  • Définition et spécificités du public senior.
  • Principes de la Méthode Pilates : importance de leur lien avec ce public.
  • Adaptabilité des exercices de la routine classique.
  • Exercices plus spécialement ciblée sur les pathologies du vieillissement.
  • Construction et animation de séances d’entrainement. Théorie et pratique


PRésentation vidéo

Pilates Sénior PREPA-SPORTS


Public concerné / Prérequis:

  • Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, CQP ALS, diplôme fédéral
  • Etre en activité professionnelle : encadrer des séances d'animations sportives
  • Etre titulaire de la certification Pilates MAT FONDAMENTAL ou avoir effectué le module PILATES EVOLUTION DEBUTANT


ORGANISATION DE LA FORMATION

- VOLUME HORAIRE : 7h de formation
- DUREE : 1 jour
- DATES : Consulter le calendrier de nos formations continues (en bas de page)


TARIFS

  • 290€ (Tarif de la formation Pilates Sénior)
  • 189€ (Tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)


MODALITÉS PRÉPA-SPORTS PRO

MODALITES PEDAGOGIQUES ET D'EVALUATION

  • Pédagogie active et participative alliant court théorique et mise en situation pédagogique
  • Support pédagogique remis au stagiaire
  • Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
  • Délivrance d’une attestation de suivi de formation

MODALITES D'INSCRIPTION ET DELAIS D'ACCES

Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.


Accessibilité aux personnes en situation de handicap: ICI

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.



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