Formation Pilates Utilisation du Petit Matériel (2 jours)

Objectif :

Construire une séance de Pilates accessible à tous en utilisant le petit matériel

Cette formation s'adresse aux éducateurs Pilates qui veulent ajouter un complément pédagogique et diversifier leurs cours. Il faut aussi avoir déjà effectué les 2 modules de formation: initiation et intermédiaire

Contenus de la formation

  • Evolution des exercices de niveaux débutant et confirmé avec l'utilisation du petit matériel: petit ballon, swiss ball, fitness cercle, roller...
  • Augmenter l'intensité des exercices travaillant sur le haut du corps, les adducteurs et les muscles du plancher pelvien.

Public concerné

  • Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, CQP ALS, diplôme fédéral
  • Etre en activité professionnelle


Intervenante : Jessica GUILLEN

  • Formatrice Pilates et pédagogie Fitness
  • Professeur de Fitness et de Hip-Hop
  • BEES Métiers de la Forme
  • Championne de France d'Aérobic Artistique
  • Coach équipe féminine de Hip-Hop

Attention pour ce module de formation, il vous sera demandé de venir avec votre propre matériel:

  • Tapis pilates
  • Swiss ball
  • Cercle
  • Roll-on 90 cm
  • Ballon paille

Volume horaire: 14h de formation

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

Tarifs de la formation Pilates Utilisation du Petit Matériel

  • 580€ (Financement OPCO ou employeur)
  • 377€ (Auto-financement)

Prise en charge possible par l'OPCO de votre employeur dans le cadre du plan de formation



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