Formation Pilates Séniors (1 jour)

Objectif de la formation

  • Savoir enseigner la Méthode Pilates à un public senior. (60 ans et plus.)
  • Lui permettre de retrouver une activité physique ou de se maintenir en bonne condition physique.
  • Savoir le faire progresser en toute sécurité.
  • Animer des séances en encourageant l’autonomie.

Cette formation s'adresse aux personnes qui ont passé le niveau initiation ou être titulaire de la certification Pilates MAT FONDAMENTAL.

Contenus de la formation Pilates Séniors

Théorie et pratique

  • Définition et spécificités du public senior.
  • Principes de la Méthode Pilates : importance de leur lien avec ce public.
  • Adaptabilité des exercices de la routine classique.
  • Exercices plus spécialement ciblée sur les pathologies du vieillissement.
  • Construction et animation de séances d’entrainement. Théorie et pratique.

Support pédagogique

Pour chaque stagiaire, il est remis un support pédagogique ainsi qu'une attestation de formation.

Public concerné

  • Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, CQP ALS, diplôme fédéral
  • Etre en activité professionnelle : encadrer des séances d'animations sportives
  • Etre titulaire de la certification Pilates MAT FONDAMENTAL (ou avoir effectué le module 1 de la formation PILATES)

Intervenante : Magali STERLIN

  • Instructeur Pilates
  • Diplômée Physical Mind Institute (NYC) - Méthode Pilates Globale Sol et appareils.
  • Formations continues : Balanced Body, Stott Pilates, Polestar.
  • Titulaire d’un CQPALS.
  • Fondatrice de l’Atelier du Pilates Aix en Provence.
  • Membre de la F.P.M.P( Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates )


Volume horaire : 7h de formation

MODALITES D'INSCRIPTION (Calendrier, Bulletin d'Inscription, Tarifs)

Tarif de la formation :

  • 290€ (Financement OPCO ou employeur)
  • 189€ (Auto-financement)

Prise en charge possible par l'OPCO de votre employeur dans le cadre du plan de formation



Accès à la plateforme Prépa-sports
X
UTILISATION DES COOKIES
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies permettant de proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts.