Formation Nutrition et Santé (1 jour)

Objectifs :

  • Connaître les effets de l'alimentation sur la santé
  • Connaître les bases moléculaires, digestives et métaboliques permettant d'appréhender la nutrition humaine
  • Être capable de proposer une alimentation équilibrée favorisant un état de santé optimal

Contenu de la formation Nutrition et Santé

Partie 1 : Bases théoriques

  • Macronutriments, micronutriments et eau
  • Digestion, assimilation et métabolisme des nutriments
  • Balance énergétique, apports et dépenses énergétiques
  • Connaissance des aliments: composition et intérêt

Partie 2 : Applications pratiques

  • Apports nutritionnels conseillés pour la population française (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées et sujet à activité physique intense)
  • Équilibre alimentaire
  • Variation de l'alimentation
  • Adaptation à différents rythmes de vie
Support pédagogique

Pour chaque stagiaire, il est remis un support pédagogique ainsi qu'une attestation de formation.

Public concerné / Pré-requis: :

  • Professionnel du sport: BPJEPS AGFF, Entraîneur, Préparateur physique...
  • Sportifs
  • Personnes désirant comprendre et maîtriser les effets de l'alimentation sur la santé

Intervenant : Florian ANDRE

  • Diététicien-Nutritionniste
  • Diététicien du sports diplômé de l'UMPC (Paris VI)
  • Licence Biochimie-Physiologie-Nutrition
  • Master Entraînement et Nutrition du Sportif
  • Expert Nutrition du Sportif (AFDN)
  • Diététicien collaborateur Evian Thonon G

Pour suivre ce module de formation il vous sera demandé de venir avec une calculatrice avec fonction exposant et racine carrée (casino collège + 25 ou plus 35)

Volume horaire : 7h de formation

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION

  • Tarif de la formation Nutrition et Santé: 290€
  • Tarif réduit en cas d'auto-financement: 189€ (facilité de paiement possible)

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.

Chacune de ces formations incluent l'apprentissage de l'utilisation d'outils professionnels (pince à plis cutanés pour évaluer la masse grasse, utilisation d'une table de composition des aliments, quide des portions alimentaires, ect...)



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