Préparation Physique

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Dates de formation 2022:

Préparation Physique : 27,28 et 29 mai 2022 / 30 aout, 01 et 02 septembre 2022

Formation Préparation Physique (3 jours)
Objectif :
Adapter des stratégies de préparation physique aux techniques de coaching et rappel sur la prévention des traumatologies.

Contenu de la formation Préparation physique:
Méthode d'entraînement à dominante neuro-musculaire:

Les méthodes intensives et leurs effets

Exercices combinés

Interval training

Méthode d'entraînement à dominante cardio-vasculaire:

Efforts intermittents et leurs effets à long terme

Méthode de prévention des traumatologies.
Principe de construction dans la durée:

Muscles posturaux

Muscles fixateurs

Rééquilibrage musculaire

Support pédagogique:

Pour chaque stagiaire, il est remis un support pédagogique ainsi qu'une attestation de formation.
Public concerné / pré-requis:

Être titulaire d'un diplôme dans le champ des métiers du sport: BEES, BPJEPS, DEJEPS, STAPS, diplôme fédéral.

Intervenant: Philippe MOLENDI

Préparateur physique

BEES HACUMESE 2ème degré

Formateur au sein de Prépa-Sports, CREPS PACA site d'Aix, Profession Sport 84

Permanent à l'unité de préparation physique du CREPS d'Aix-En-Provence et sur la cellule de réathlétisation

Volume horaire: 21h de formation
Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITES D'INSCRIPTION
Tarif de la formation Préparation Physique : 870€
Tarif réduit en cas d'auto-financement: 566€ (facilité de paiement possible)
Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement
Je suis intéressé(e)