Module 3: L'épaule et le coude
La formation est constituée d’Ateliers de travail pratique, concernant les différentes pathologies. Mise en situation par petits groupes dès le premier jour
Contenu de la formation :
- Rappels anatomiques : descriptifs et fonctionnels
- Les différentes pathologies
- La traumatologie de la colonne vertébrale en pratique sportive
- La réathlétisation : mobilité et souplesse du rachis, renforcement musculaire, travail hypopressif
- Ateliers pratiques : Proposer un ensemble d’exercices permettant d’améliorer la posture, la mobilité et grâce a des exercices de respiration on va pouvoir soulager les disques inter -vertébraux.
Volume Horaire : 14h de formation
Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION