Module 3: L'épaule et le coude

La formation est constituée d’Ateliers de travail pratique, concernant les différentes pathologies. Mise en situation par petits groupes dès le premier jour

Contenu de la formation :

  • Rappels anatomiques : descriptifs et fonctionnels
  • Les différentes pathologies
  • La traumatologie de la colonne vertébrale en pratique sportive
  • La réathlétisation : mobilité et souplesse du rachis, renforcement musculaire, travail hypopressif
  • Ateliers pratiques : Proposer un ensemble d’exercices permettant d’améliorer la posture, la mobilité et grâce a des exercices de respiration on va pouvoir soulager les disques inter -vertébraux.

Volume Horaire : 14h de formation

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION



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