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La colonne vertébrale

Colonne vertébrale : Comment optimiser le retour à la pratique sportive en loisir ou en compétition après une blessure ?

Intervenant : Philippe MOLENDI

  • Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
  • BEES HACUMESE 2ème degré
  • Formateur au sein de Prépa-Sports


Objectif :

  • Optimiser le retour à la compétition et la reprise de l’activité sportive suite à une blessure de la colonne vertébrale


Contenu de la formation :

  • Rappels anatomiques : descriptifs et fonctionnels
  • Les différentes pathologies
  • La traumatologie de la colonne vertébrale en pratique sportive
  • La réathlétisation : mobilité et souplesse du rachis, renforcement musculaire, travail hypopressif
  • Ateliers pratiques : Proposer un ensemble d’exercices permettant d’améliorer la posture, la mobilité et grâce a des exercices de respiration on va pouvoir soulager les disques inter -vertébraux.



Public concerné / prérequis:

  • Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport : BEES, BP JEPS, DE JEPS, STAPS, diplôme fédéral
  • Etre en activité professionnelle


Modalités pédagogiques et d'évaluation :

  • Pédagogie active et participative alliant court théorique et mise en situation pédagogique
  • Support pédagogique remis au stagiaire
  • Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
  • Délivrance d’une attestation de suivi de formation

Modalités d'inscription et délais d'accès :

Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.


Volume horaire

14 heures de formation

Durée

2 jours

Coût de la formation

  • 580€ (tarif de la formation La colonne vertébrale)
  • 377€ (tarif réduit en cas d'auto-financement, facilité de paiement possible)

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI

Retrouver le calendrier, le bulletin d'inscription et la grille des tarifs en cliquant sur MODALITÉS D'INSCRIPTION

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.



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