Formation techniques de streching pour le coach et le préparateur physique (2 jours)

Objectif de la formation

Acquisition de connaissances et compétences permettant d'améliorer la mobilité et l'efficience motrice

Contenu de la formation

  • Pourquoi s'étire-t-on? Bénéfices?
  • Quels sont les éléments mis en jeu ?
  • Quels sont les facteurs favorisant ou limitant la souplesse ?
  • Les étirements passifs, actifs (postural-CRE-CRAC
  • La respiration
  • L’univers du sport santé et des associations face à l’univers de la compétition
  • La relaxation


Public concerné

  • Être titulaire d’un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BPJEPS, diplôme universitaire (STAPS), diplôme fédéral
  • Être en activité professionnelle

Intervenants : Philippe MOLENDI et Véronique INTERNICOLA

Volume horaire : 14h de formation

MODALITES D'INSCRIPTION (Calendrier, Bulletin d'Inscription, Tarifs)

Tarifs de la formation :

  • 580€ (Financement OPCO ou employeur)
  • 377€ (Auto-financement)

Prise en charge possible par l'OPCO de votre employeur dans le cadre du plan de formation

  • Renseignements administratifs et financiers contact@prepa-sports.com ou au 04 42 90 57 08
  • Renseignements pédagogiques et spécifiques de la formation Philippe MOLENDI 06 08 88 10 22

Accès à la plateforme Prépa-sports
X
UTILISATION DES COOKIES
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies permettant de proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts.