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Formation techniques de stretching pour le coach et le préparateur physique (2 jours)

POURQUOI S'étirer ? Quelles en sont les bénéfices ?

intervenants

Véronique INTERNICOLA

  • Certification micronutrition
  • Certification Yoga
  • BEES Métiers de la Forme
  • AFPS
  • BTS Diététique

Philippe MOLENDI

  • Préparateur Physique de l'équipe de France de Squatch - BMX - Taekwondo
  • BEES HACUMESE 2ème degré
  • Formateur au sein de Prépa-Sports


Objectif de la formation

Acquisition de connaissances et compétences permettant d'améliorer la mobilité et l'efficience motrice

Contenu de la formation

  • Pourquoi s'étire-t-on? Bénéfices?
  • Quels sont les éléments mis en jeu ?
  • Quels sont les facteurs favorisant ou limitant la souplesse ?
  • Les étirements passifs, actifs (postural-CRE-CRAC)
  • La respiration
  • L’univers du sport santé et des associations face à l’univers de la compétition
  • La relaxation


Public concerné / prérequis

  • Être titulaire d’un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BPJEPS, diplôme universitaire (STAPS), diplôme fédéral
  • Être en activité professionnelle


Modalités pédagogiques et d'évaluation

  • Pédagogie active et participative alliant court théorique et mise en situation pédagogique
  • Support pédagogique remis au stagiaire
  • Test de positionnement et d’évaluation écrit, réalisé avant et après la formation
  • Délivrance d’une attestation de suivi de formation

Modalités d'inscription et délais d'accès

Le bulletin d’inscription et les conditions générales de ventes sont à nous retourner au plus tard 5 jours avant le début de la session.


Coût de la formation

  • Tarif de la formation Formation techniques de stretching pour le coach et le préparateur physique : 580€
  • Tarif réduit en cas d'auto-financement: 377€ (facilité de paiement possible)

Volume horaire

14 heures de formation

Durée

2 jours

Renseignements

  • Renseignements administratifs et financiers : contact@prepa-sportspro.com / 04 42 90 57 08
  • Renseignements pédagogiques et spécifiques de la formation : Philippe MOLENDI / 06 08 88 10 22


Accessibilité aux personnes en situation de handicap : ICI

MODALITES D'INSCRIPTION (Calendrier, Bulletin d'Inscription, Tarifs)

Prépa-Sports PRO étant certifié QUALIOPI , vous pouvez solliciter les organismes financeurs ( OPCO / FIFPL /AGEFICE...) dans le cadre de la prise en charge du financement de votre formation. N'hésitez pas à nous contacter pour bénéficier d'un accompagnement dans votre recherche de financement.


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